剧情简介

第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。由美国派拉蒙影片公司倾力出品的科幻动作冒险巨作《变形金刚:超能勇士崛起》今日发布“初遇汽车人”片段,男主诺亚偶然间闯入汽车人的世界,一系列奇遇随之展开。酷炫飙车、硬核打斗、高能团战,以及超乎想象的变形盛宴,带给观众最极致的视听震撼。影片正在热映中,已连续6天摘得日冠。快快走进影院,今夏最燃爽解压的大片不容错过!

【|99精品自拍的相关新闻】 宋慧乔和宋仲基在2016年合作了《太阳的后裔》,谱写了一段军官和医生的罗曼史,双宋的爱恋也从戏里延续到了戏外,两人的大婚被称是世纪婚礼,受到极大的关注。 只是他俩的爱情没能走到最后,结婚不到2年就协议离婚,令广大CP粉心碎。

猜你喜欢



Copyright (c) 2018-2023